- MINI CURSO -

MINDFULNESS

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Uma forma rápida, dinâmica e eficaz de perceber os obstáculos que fazem você perder tempo com assuntos paralelos, desafios externos e outras barreiras.

Um roteiro que irá elevar ao máximo o seu potencial, conduzindo-o ao verdadeiro sucesso, através de 07 vídeo-aulas exclusivas criadas pelo palestrante e coach Henrique Amaral.

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O QUE VOCÊ VAI APRENDER?

AULA 01: Mindfulness e a Vida em Alta Perfomance

AULA 02: Mindfulness: Origem, Benefícios e Conceitos

AULA 03: Práticas de Mindfulness (parte 01)

AULA 04: Práticas de Mindfulness (parte 02)

AULA 05: O Poder do Agora

AULA 06: Mindfulness e o Poder da Gratidão

AULA 07: Mindfulness e o Poder da Bondade

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QUEM É HENRIQUE AMARAL?

Suas palestras são vibrantes, divertidas e cheias de emoção, para que o conteúdo seja não apenas transmitido, mas gravado e levado à prática na vida cotidiana.

Empresário, coach, facilitador e palestrante;
idealizador e fundador do Instituto Henrique Amaral.

Atua nas áreas de Motivação, Liderança, Relações Interpessoais, Desenvolvimento de Pessoas, Vendas, Marketing, Comunicação, Planejamento Estratégico.