TÓPICOS

ABORDADOS

Eis alguns tópicos que serão abordados no treinamento:

• Origem, Benefícios e Conceitos;

• Práticas do Mindfulness;

• O Poder do agora;

• Mindfulness e o Poder da Gratidão.

henrique

amaral

• Fundador do Instituto Henrique Amaral, entidade colaborativa que vem extraindo o máximo potencial de milhares de pessoas.

• Criador dos treinamentos VAP, VAP Power, VAP Master, VAP Diamond e Formação em Coaching.

• Facilitador do Treinamento Vivencial VAP, o treinamento que vem mudando a vida de milhares de brasileiros.

• Autor do livro que é uma verdadeira prática diária, o Livro de Ouro da Vida em Alta Performance.

• Apresentador do programa de TV sobre desenvolvimento pessoal, Henrique Amaral com Você.

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SOBRE O CURSO

Muitos já sabem sobre os incontáveis benefícios de meditar. Porém o grande desafio é de fato incorporar esta prática ao dia a dia. Além disso, fazer deste hábito algo prazeroso e indispensável no dia é um dilema para quem quer trilhar a senda do autoconhecimento.